아몬드봉봉의 이야기

또 다시 오랜만에 오는 블로그 ^^ 이젠 뭐 익숙하다는요 ^^ 그동안 일을 좀 했었고 배운거 시험도 봤고 (안타깝게 탈락했지만 ..ㅡㅡ ) 암튼 오랜만에 심장이 쫄깃하는 기분을 맛봐서 좋은 경험이였다고 생각할라구요 요즘 짱이랑 자전거로 주말마다 운동하고 있어요 자전거 사놓고 봄이 되기만을 기다리고 날 좀 풀리자 마자 라이딩을 즐기는 중~~^^ 자전거 타던 중 예쁜 봄꽃 구경도 좀 하구요 이제 꽃은 다 졌지만 ~ 그래도 남강을 바라보며 스피드를 즐기는게 참 좋아요 엄마가 주신 매실청이 뚝 떨어져서 ㅜㅜ 급하게 만든 레몬청이에요 이런류의 음식들이 과정은 간단한데 막상 만드믄 장난아닌 중노동이잖아요 한참 바쁠때 뭔 생각인지 갑자기 꽃혀서리 만들었어요 얼마전에 새싹채소 기른다고 메밀씨앗을 발아시켜봤는데 흑 ....

또 이렇게 오랜만에 ^^ 뭐 좀 배운다고 ,, 혼자 맨날 바뿐척하고 있는 요즘이에요 정신 좀 차리고 이번주 부터 봄맞이 대청소중 인데.. 뭔 청소할게 이렇게 많은지... 아침이 정말 힘든 나란 여자... 주말은 더 힘든것 같아서 ... 밥+ 국 이렇게 아침 차리는것 보다 짱님도 가끔 먹으면 좋아라하시는 스콘 구워서 과일이랑 진하게 내린 커피랑 이렇게 간단하게 브런치라며 ㅎㅎ 우기며 먹었어요 당근 스콘을 먹고 싶어 구웠는데 당근 값이 왜이렇게 비싼겨 ... 왠만한 크기 하나에 이천원이 넘어서 ..헉 !! 하면서도 샀어요 당근을 갈기 귀찮아서 잘게 썰었는데 갈아서 넣는게 더 맛나겠어요 담엔 꼭 그렇게 만들어야징~~ 당근값좀 내리면 ^^ 주말에 짱이랑 전통시장 투어 좀 했어요 짱이 요즘 베란다 텃밭 가꾸기 버..

한동안 좀 따뜻하더니 .. 오늘 밖에 나갔다오니 바람이 장난 아니네요 ~~ 그동안 잠수 아닌 잠수를 타고 ,, 있다가 얼마전 부터 다시 조금씩 기운을 얻고 그랬던 1월... 오랜만에 남편님 심부름 시켜 도서관에서 책 빌리고 ㅎㅎ 가끔 이렇게 하는것도 괜찮네요 1)내몸 사용설명서 - 마이클 로이젠. 메멧 오즈 제목이 매력적이라서 ㅎㅎㅎ 우리 몸에 대해서 아주 쉽고 재미있게 풀어놓은 괜찮은 책이네요 요즘 여기저기 조금씩 안좋은 곳이 생겨서리.. 알고 있었던 내용도 있고 모르고 있던 정보도 알게 되서 괜찮았어요 읽으면서 느낀점은 .. 평상시 건강 관리는 왕도가 없고 규칙적인 생활, 적당한 운동, 알맞은 식습관, 충분한 잠 이라는거 ... 알아도 실천이 잘 안되는 점들... 이지만 ㅎㅎ 2)오늘, 명랑하거나 우..

올해도 벌써 4일 이나 지났네요 게으른 블로거 ㅎㅎ 저는 이제서야 새해 인사 드립니다요 ^^ 2012년은 저에게 아주 ~~~ 다이나믹한 일들이 많았던 한해였어요 힘들었던 만큼 성장 했으리라 믿고 ..음음.. 연애할땐 해돋이도 보러 다니고 그랬는데 결혼하니 .. 어째 더 게을러 지는 듯 허네요 몸도 조금 ㅡㅡ 그래서 그냥 집에서 일출을 보자 !! 그랬어요 다행이도 .. 아침에 일어나서 기다리니 강 맞은편 아파트에서 빠알간 새해가 빼꼼 고개를 내미네요 ^^ (오전 8시 넘어서 ) 이날 구름이 많아서 새해를 볼 수 있을려나 걱정했었는데.. 잘 보여서 다행이였어요 오 잉 !! 시간이 지나니 ... 구름 사이에 갇혀버렸어요 ㅡㅡ;; 그래도 새해를 보며 여러 다짐들과 소망들이 생각해봤어요 올 한해는 좀 더 건강히,..

눈내린 진주 남강겨울에는 복음자리 유자차임산부엽산

제가 친구들에게 보낸 새해 카톡 메세지입니다. 스마트폰으로 오신분들은 복사해서 친구들에게 새해 인사 전하세요^^ 2012년 한해에도 우리 친구들의 배려와 사랑 너무 너무 고마웠어~ 너희들과 지금까지 만남의 인연을 소중하게 간직하며 새해에는 서로 더욱더 가까이 다가 가도록 노력하자 내년에는 하루 하루가 더욱더 즐거운 하루가 되길 바라고 만나는 사람마다 더 행복한 만남이 되길 바래 그리고 더 따뜻한 마음으로 생각하고 하는 일마다 좋은 일이 생기고 더 행복한 일을 만들 수 있는 알흠다운 새해가 되기를 기원할께 아울러 우리 서로 변함 없는 관심갖도록 노력하고 각자 이루고자 하는 모든일 잘되길 바라며 너희들 뿐만 아니라 가족모두 건강과 축복이 함께 하기를 기도할께 2013년 새해도 복 많이 받어라!!

올해도 이제 정말 안남았어요 ㅡㅡ 사람이 마무리를 잘 해야하는 법 !! 혼자서 이생각 저생각 하며 혼자만의 송년회 ~ ㅎㅎ 하고 있는 요즘 이에요 집에 크리스마스 트리 하나 들일까 했는데... 음 .. 그냥 교회에서 보는 걸로 만족했어요 ^^ 나는 게으른 주부닌께요 내년엔 꼬옥 하겠죠 뭐 .. ㅎㅎ 크리스마스 때 다들 맛난거 드셨는지.. 저희는 그냥 집에서 보냈어요 요즘은 깔끔한 오일파스타가 좋아 브로콜리 넣고 마늘 잔뜩 썰어 넣고 만들어 봤어요 레몬을 잔뜩 넣은 로스트 치킨 .. 맛은 좋았는데 생각보다 넘 잘 안익어서리.. ㅡㅡ 아 놔.. 작은 오븐을 탓해야 것쥬? ㅎㅎ 레몬, 청주, 소금, 후추에 좀 재웠다가 셀러리 깔고 당근, 레몬 썰어서 넣고 구워봤어요 담에는 시간을 정말 넉넉히 잡고 해야할듯혀요..

춥네요 으흐~~ 크리스마스도 다가오고 이제 연말도 다가오고 ㅎㅎ 근데 겨울이 왜 이렇게 길게 느껴지는지... 이번주에 읽은 책들이에요 1) 서른은 예쁘다 - 김신희 도서관에서 그냥 책제목에 흥미가 생겨서 한번 골라봤어요 제가 내년에 딱 서른 되는지라 ..ㅡㅡ 방송작가로 사는 싱글 직장녀작가 본인이 바로 주인공이네요 제가 요즘 느끼는 감정들, 드는 생각들을 잘 공감할수 있어서 재미있게 읽었어요 서른은 여자로써 가장 행복한 나이라고 생각하면서 내년을 잘 살아봐야겠어요 ㅎㅎㅎ 2)슬로우 데스 - 릭 스미스, 브리스 루리에 어떤 블로거분이 이 책을 읽고 본인 생활이 많이 변했다고 하길래 도서관에서 찾아 읽어 봤어요 책 읽으면서 생각보다 우리 주변에 독성물질이 많다는걸 실감했어요 ㅡㅡ 집에 코팅 후라이팬 없앴거든..

남편 선물로 주려고 했던 나이키루나글라이드4 회형을 겟 했어요 신발신고 기뻐하는 남표니를 보니 아주 잘 산것 같네요^^ 한달전 블프때 막장에서 살려다 캔슬당해서 구매대행으로 산 수령기를 소개합니다. 원래 한달전에 블프때 피니쉬라인 사이트에서 쿠폰대란이 발생하여저도 함께 동참했죠... 남편, 저, 그리고 지인선물용 나이키 루나글라이드4 3켤레를 73.95달러 결제하고 매우 기뻐하고 배송메일 기다리고 있는데... 빌링주소가 잘못됬다며 캔슬메일을 날리는 막장 이놈들... (빌링주소, 배대지주소 같아도 전에는 배송됬는데...이번에는 복불복ㅜ.ㅜ) 쿠폰대란 시작쯤에 탈까말까 고민하다 좀늦게 탑승했는데 캔슬 메일이 ㅜ.ㅜ 막장 캔슬후 남편 신발이라도 사줘야 겠는 마음으로 6pm, 지미재즈등 둘러보다 남편이 맘에 들..

남편이 평일에 쉬게 되면 저희부부는 빕스런치를 꼭 이용하게되요 그리고 제가 페스코베지테리언이라서 다른곳보다 빕스 샐러드바를 꼭 찾게 되요 이번에는 생일쿠폰을 이용하여 알차게 점심을 먹어답니다. 빕스 생일쿠폰 중복 이용법 2인 샐러드바 최종가격이 22,464원입니다. 이번에는 생일쿠폰, CJ KB카드, 원포인트 조합신공으로 거의 반가격으로 샐러드바를 즐겼어요^^ 생일쿠폰은 인터넷 홈페이지나 CJ ONE카드 어플을 통해 확인할수 있어요. 생일인 달에 발급되며 사용기간은 다음달까지입니다. 쿠폰을 따로 다운받기를 통해서 발급이 되는게 아니라 자동으로 발급됩니다. 계산시 사용할때는 따로 쿠폰을 보여주는게 아니라 이렇게 원카드어플 또는 일반 마그네틱 카드만 제시 하면서 "생일쿠폰 사용해주세요" 라고 하면 캐셔가 알..