Timed get up and go test, Funcional Reach test

Timed get up and go test(TUG test)
동적 균형검사로서 "시작"이라는 말과 함께 의자에서 일어난 후 가장 안정되고 편안한 속도로 3m 걸어가게 한다. 3m 되는 지점에서 돌아서게 한 후 원래 위치로 걸어와 다시 의자에 앉게 한다. 전체시간을 초시계를 이용하여 "시작"이라는 말을 하는 시점에서부터 대상자가 의자에 앉는 시간까지를 기록한다.

 

 

Funcional Reach test(FRT test)
기능적 과제 수행할 때의 동적 균형검사로서 노인들의 낙상에 대한 위험 정도를 검사하기 위해 개발되었다. 검사 대상자는 벽을 옆에 서서 어깨를 90도 굴곡시킨 후 어깨높이에 자를 수평으로 위치시킨다. 이때 중수지절관절 끝의 위치를 측정지점으로 한다. 최대한 앞으로 구부리도록 하여 처음 위치로부터 이동한 만큼의 거리를 자에서 측정한다. 3회 반복하여 평균값을 구한다.